Vücut Tipiniz İçin En İyi Egzersizler – Resimli Egzersiz Hareketleri Yağ yakmanın en akıllıca yolu: Vücut tipinizi belirleyin Aynanın karşınıza geçtiğinizde ve vücut tipinizi belirlediğinizde(yani nereden kilo vermeniz gerektiğini belirlediğinizde) kendinize uygun egzersizi...

Her kadın formda kalmak ister, işte İnce kalma ve kilonuzu korumanın yolları. Sezon dieti Yazın erken, kışın geç kalmak güneşin doğduğu saatlerde. Gece geç yemeyin ya da tam uyanmadan önce. Jimnastikte yanınızda su bulundurun Jimnastik yaparken yanınızda içecek birşeyler bulunduruyorsunuzdur...

Yaz aylarında kozmetik ürünlerinizi değiştirin, yağlı kremler yerine su bazlıları tercih edin.. Tatile çıkmak için valizini hazırlayanlara tatil öncesibakım tüyoları veren Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan’dan yaz bakım önerileri: Dolgun ve seksi dudaklar için en uygun zaman...

Yaşlanmayı Geciktirebilirmisiniz? – Yaşlanmayı Geciktiren Besinler… Yaşlanmayı Geciktirebilirmiyiz? Estetik ve güzellik uzmanları, 30 yaşından sonra yapılacak bazı estetik işlemlerin yaşlanmayı büyük ölçüde geciktireceğini belirtiyor. Yıllar geçtikçe yaşımızın...

Son dönemin modası olan protez tırnaklar 1950′li yıllardan günümüze gelen Protez Tırnak uygulaması Avrupa da 8 kadından 6’sı ABD’de 7 kadından 4′ü tarafından tercih edilmektedir. Protez tırnak estetik açıdan son yıllarda bayanların en çok talep ettikleri konuların başında...

Çalışan Kadınlar İçin Güzellik Rehberi. Çalıştığımız zaman çoğu şeye zaman ayıramıyoruz dimi. Özellikle güzelliğinizden ve bakımından da asla vazgeçemezsiniz. Fazla zaman kaybınız olmadan ve rahat bir şekilde çalışmanızda güzelliğiniz için neler yapabilirsiniz. işte...

Lazerle ben aldırma tedavisi – Ben aldırma fiyatları. GÜNÜMÜZDE hiç bıçak kullanılmadan, narkozsuz estetik yaptırmanız da mümkün. Üstelik iyileşme süreci haftalar, günler değil, sadece dakikalar alıyor. Estetik yaptırmaya niyetlenenlerin korkulu rüyası yağ emme, liposuction...

Siyah noktalar nasıl temizlenir? – Siyah noktalar için bitkisel çözüm ve maskeler. Siyah noktalar nasıl temizlenir? Yüzünüzde siyah noktalar ve sivilceler var. Eğer tırnakla sıkarak bu ikisinden kurtulmayı düşünüyorsanız büyük hata ediyorsunuz. İşte siyah nokta ve sivilceden...

Burun Estetiği Revizyonları – Burun Estetiği Ameliyatı. Sekonder Rhinoplasti-Burun Estetiği Revizyonları Kişi önceden bir veya birden fazla defa burun ameliyatı olmuş ise ve bu ameliyatlar ya da ameliyatlardan sonra ortaya çıkan burun yapısından memnun kalmamış ise veya herhangi...

Kaş Kaldırma Estetik Ameliyatı. Kaş Kaldırma Estetik Ameliyatı Kaşlar yaşın ilerlemesi ile birlikte dokuları gevşer ve yerçekimine de yenik düşerek aşağıya doğru sarkmaya başlar. Kaşların aşağıya doğru sarkmasıyla kişinin yüzünde yorgun, bitkin, kızgın ve olduğundan daha...